Kebiasaan Harian yang Membantu Mengurangi Risiko Sakit Kepala
Sakit kepala sering muncul akibat rutinitas harian yang tidak seimbang. Dengan memperhatikan beberapa kebiasaan sederhana, tubuh dapat bekerja lebih stabil dan nyaman. Mengatur waktu istirahat dan menghindari aktivitas berkepanjangan di…